深圳4月自学考试到来遇到考场经济情况有什么处理方法

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参加自学考试，想要顺利通过每一次考试，既需要天时地利，也需要人和，各方面中和，参加考试自然而然就会容易许多，深圳4月自学考试来临，遇到烤成紧急情况要怎么处理呢。

情况一：进入考场。

考生当听到进入考场的铃声时，难免心理上紧张，特别是第一天第一门功课，所以提前准备一下很关键，物质准备是首要的;这时应再检查自己的所有证件，所有用具是否齐全，心理准备更为重要。考生一迈入考场，可能会出现突如其来的紧张。

在考试中有一种十分重要的潜意识心理因素，即暗示的反射作用。自考生要树立起必胜的信念，考生应不断暗示自己：

第一，这次考试对我来说易如反掌。

第二，我一定要达到目标。

第三，对我来说记住复习大纲是一件轻松的事。

第四，我的体力充沛，精力饱满。

第五，目前我的记忆力最强，意志力集中，正处于巅峰状态。

第六，我一定能选出正确答案。

第七，知识重点都已烙在我的头脑中。

第八，我有百分之百的必胜把握。

第九，我的成绩一直优秀，这次也一定能考好。

这种肯定的暗示会使自己发挥得很好。

情况二：考场心态调整。

1、突然慌乱有时，考生可能因为在作答时遇到了难题，或是碰到钢笔坏了一类的意外情况，或是冷不防从脑海里迸出“我要失败了”等消极想法，便突然慌乱起来。

这种情况发生后，可采取以下几种方法：

第一种方法是放松，一旦出现突然慌乱的最初征兆，最好暂停作答，闭合双眼，轻轻地对自己说“放松”，重复六次，并注意体验全身松驰的感觉;你也可以全身高度绷紧十秒钟，然后突然放松。

第二种方法是深呼吸，在你突然慌乱时，你会发现自己的呼吸变得急促，这时你该有意调节呼吸，在吸气时绵长、缓慢、深沉，呼气时也应达到同样要求。

第三个办法是思路中断，一旦产生容易引起慌乱的想法，你可以果断对自己说“停”，同时握紧一下拳头，这样你能中断原来的思路。当你自觉情况好转后，应该迅速转入正常考试。

2、记忆堵塞虽然感到对某个概念或公式非常熟悉，但就是想不起来，这是记忆堵塞的典型表现。发生记忆堵塞时，你首先要保持镇静，注意放松，调整呼吸;然后，通过情境、结构联想回忆与该问题有关的内容，发掘出有用的材料和线索。另外，你还可以暂时放下当前的题目，先做别的题，过会儿再回头思考，说不定会从其它题目得到启发而豁然开朗呢！

3、身体疲劳考试时，连续数小时处于注意力高度集中、思想非常活跃、书写量较大的状态下，考生很容易产生身体疲劳现象。在考试前，考生要注意保证充足的睡眠、适度的锻炼和良好的营养，从而为考试储备足够的精力。

最后，是其他特殊情况的处理。

综合以往的经验，考试期间会遇到以下特殊情况：

(1)因交通堵塞不能按时到场。

万一发生交通堵塞或乘车拥挤，可出示准考证，取得乘客或交通部门帮助。若十分紧急，可拔打110寻求帮助。只要开考中15分钟内赶到，向监考人员申明理由，即可参加考试。

(2)走错考场。

考生考前若到考场实地看看，并核对一下自己的座号，就不会走错考场。并由此掌握了路线及时间，出发时留有充分余地，一般不会迟到。

(3)丢失或忘带准考证。

每场考试，监考员都要查验准考证。考生一旦丢失准考证应立即向所在学校或街道申明情况，待其出具书面证明后，到区县招生办公室挂失并由招办酌情补发。万一忘带准考证，须立即向监考员报告，经区县招办同意后方可参加考试。监考员会准确记下考生相貌、笔迹，在下场考试交验准考证时予以核查，一旦发现不符即取消考试资格。

(4)考场上突然身体不适，如呕吐、晕厥、腹泻、抽筋等。

这种现象不多，但年年都有，出现这些现象多半因为考生精神过于紧张、休息睡眠不好所致。一旦发生这类情况，监考员会及时与考点领导小组联系，由考点医务人员治疗。若考生离开考场，须两名工作人员陪同。治疗后可继续应考，但考试时间不延长。

(5)试卷印刷发生差错。

试卷印刷质量一般是有充分保证的。试卷漏印或字迹不清偶有发生。如遇此类情况应及时向监考员声明，经批准后用考场或考点备用卷更换。

监考员在黑板上写明本科目试卷页数及大题数目，考生拿到试卷后不要急于答卷，应首先认真核查考卷，遇到不符，赶紧报告。

深圳4月自学考试即将到来，考生可以提前做好更方面准备，让自己更好参加考试，取得好成绩。