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考生在参加考试过程中遇到阻扰如何处理

授课机构:深圳再学网

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关键词:成人高考 深圳成人高考 成考考试

犹豫参加成人高考的考生多是社会上的在职人士,他们在参加考试的过程中,无论是因为主观,还是接管因素,不仅会影响他们的心态,同时也会影响他们在考场上的发挥。
首先,考生在考试过程中难免会受到一些噪音的干扰。
心理学家指出,考生在考试过程中感受到的噪音干扰,在很大程度上属于一种心理噪音。心理上的噪音虽然来自声源,但其分心的效果却是通过人的心理因素而起作用的。考生越是注意噪音,越是觉得它正在干扰自己,就会越感到不安,它的分心作用也就越强。
所以,考生要克服心理性噪音对考试的妨碍,就要学会转移注意力,将精力集中于答题过程,不必去理会它,这样自己的急躁情绪就会减少,使自己能够心平气和地专心于考试。
其次,是因为担心考试导致失眠。
考生如果因为考试,而产生的失眠,就能睡多少算多少,顺其自然反而会睡个好觉。
人的心理潜力是非常巨大的,紧急情况下,即使三天三夜不睡,也足以应付考试,况且完全没有睡着觉的失眠情形是很少存在的。正常人在遇到重大事件的时候,都会有少许失眠,是正常反应。所以不要太在意睡眠质量,能睡多少算多少,睡不着就睡不着,抱着顺其自然的态度,倒可能真的睡个好觉。
最后,考生在考试过程中会出现记忆堵塞。
考生遇到这样的情况的时候,就需要保持冷静,用联想克服记忆堵塞,实在不行先跳过解下一道题。
部分考生在考试时因为紧张,往往会出现记忆堵塞或大脑空白的现象。解决记忆堵塞有三种方法,一种是先要保持冷静,因为越紧张就越想不起来,然后再慢慢回忆,如果还是回忆不了,暂且放过,过一会再做这道题;另一种是联想老师讲课时的情景或复习笔记,把回忆起的内容迅速记下来,从中挑出有用的线索和材料;第三种是利用其它试题,或许会给你提供某些线索和解题思路。
因为是国家级的大考,考生在考试时难免会出现紧张情况,这个时候就可以通过深呼吸法调节心态,深呼吸的要领是,先缓慢有节奏地吸气,憋一两秒钟后再张口缓慢有节奏地呼气。

深圳再学网简介

深圳再学网是深圳市最好的成人高等学历教育综合性门户网站,网站隶属于深圳市再学文化教育集团,该集团是经深圳市政府部门、市教育局批准成立的大型教育服务机构。

1、再学介绍
深圳再学文化成教中心,先后联合湘潭大学、北京科技大学、深圳大学、中南大学、北京科技大学、北京航空航天大学、西南大学、大连理工大学、湖南理工学院、湖南师范大学等国家重点院校合作办学,是一家以成人高考等学历教育为主的教学机构,我中心每年严格按照各学校下达的招生指标为招生原则,定额招生,招满即止,不长期招收新生,以确保指标范围内的学生优先录取。

2、师资力量
我中心现有一支知识结构、学历结构、年龄结构合理,素质精良的教师队伍。他们均来自我们合作的多所高校的教授或者专家,教学经验丰富,教学方法精湛。同时还建有一支训练有素、专业规范的教学管理服务团队,为学员提供最优势的教学环境服务。

在此基础上我们还大力引进年富力强的年轻教师,并充分发挥老教师的作用,让其形成互补的优势,以便更好的传授知识给学生。多年来我们一直充分宣传,积极做好人才引进工作,招聘教师以博士为主,鼓励没有博士学位的青年教师边工作边拿学位。给青年教师创造机会, 在教学和科学研究方面尽量提供好的条件,不断提高教师的教学和科研水平。

3、教育模式
教育是人才的娘家,而社会是人才的婆家,所以为社会培养人才、输入人才是我们的责任。我们始终积极开展成人高等学历教育、现代化远程教育类高中升大专、中专升大专及大专升本科的学历课程。学校开设数十个专业,学员通过面授课或网络视频课件的学习,取得国家认可、教育部统一存档的学历证书。

4、学院环境
深圳再学文化成教中心地理位置优越,位于福田区福中路市民中心东侧的国际人才大厦,楼高25层,拥有现代化的教室、报告厅、计算机房以及客房、餐厅等配套设施十分完备,可供300人食宿,1200多人同时上课。教学环境舒适优雅,是学生学习的理想场所。

5、发展历程
深圳市再学文化教育集团从2005年创办开始,一直坚持“携名校之手,与时代同行”的办学理念,坚持“助学员成功”的办学宗旨,坚持“以人为本”的管理思想。我们希望想要深造的学子都可以通过成人高等学历教育完成自己的学业。同时我们了解国家重点大学成人教育学院,如何吸收新学生,如何为考生的一切去着想。我们教学的标准就是“急学员之所急,想学员之所想”,始终把学生的一切放在办学目的的首位,为数千学员提供了优质的教育资源和教育服务,从而赢得了广大学员的信赖、认可和社会各界的称誉。

6、教育使命
成人教育是国家承认和支持的,也是国家教育事业重要的组成部分。而我们也时刻谨记继续教育的使命,始终坚持以学生中导向,致力于通过提高学术和教学设备帮助考生得到更多的知识,快速提升考生适应市场的能力。

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